3月19日（日）第１食 案の定、腹をこわした。 一日、４食。ラム、鶏、豚、と、肉３種。食べ過ぎ、で、ある。 お粥にでもしよう。 タイの香り米で、中華粥なんぞ、どうであろうか。 米の袋には、お粥もうまい、ように書いてある。 タイ米、一合に、ダシは、干…