6月19日（金）第一食 牛肉が食べたくなった。 ステーキやローストビーフではなく、スライスで。ハナマサには牛バラの大容量パックがいつもある。アメリカ産。 牛丼用という感じである。 これでカレーを作ろう。 実は、コブミカンの葉、というスパイスを手に…